INILAH 8 CARA SEDERHANA DAN AMPUH UNTUK MENINGKATKAN PENGLIHATAN TANPA HARUS OPERASI BEDAH LASER

Banyak orang di sekitar kita yang alami permasalahan dengan penglihatannya. Mereka cenderung tidak dapat lihat dengan baik benda atau orang-orang yang ada jauh dari jangkauannya.

Ada juga yang telah alami rusaknya tertentu dalam hal penglihatan sepanjang bertahun-tahun, mereka alami kesulitaan waktu lihat suatu hal dari jarak jauh atau dekat dengan mata mereka.

Sesungguhnya, ada cara-cara simpel yang dapat tingkatkan kekuatan Anda untuk lihat, dan cara-cara itu betul-betul alami tanpa ada mesti lakukan bedah laser atau menggunakan kacamata.

.
Tersebut 8 langkah yang bakal menolong Anda melakukan perbaikan pandangan : 

• Konsumsi juice wortel secara teratur. 
• Jauhi memandang monitor computer kurun saat lama 
• Pijat ruang mata dengan lembut sekian kali satu hari 
• Istirahatkan mata Anda 3 jam keseharian. 
• Jangan sampai memakai kacamata sepanjang sepanjang hari. 
• Luangkan diri untuk saksikan alam, nikmati pemandangan hijau dan bersantai. 
• Sehari-hari, aplikasikan kain basah hangat pada mata Anda, lantas tekan selama 1/2 jam 

Grafik di bawah ini bakal tunjukkan 16 latihan simpel. Ilustrasikan garis garis di bawah ini di bawah mata Anda.

Sumber : www. fhfn. org

Tweet