Inilah 10 Rahasia Keajaiban Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Yang Dianjurkan Nabi Muhammad SAW.

Pohon kurma yaitu satu diantara buah yang paling banyak disebut dalam Al Qur`an. Setidaknya, sebanyak dua puluh kali nama buah ini dimaksud.

SETIAP datangnya bln. suci Ramadhan, akan banyak kita temui berbagai makanan dan minuman yang sering muncul untuk dikonsumsi pada saat berpuasa nanti. Baik sebagai menu sahur, maupun berbuka puasa.

Salah satu menu yang tentu kita temui yaitu buah kurma. Pohon kurma yaitu salah satu buah yang paling banyak disebut dalam Al Qur`an. Setidaknya, sejumlah dua puluh kali nama buah ini disebut. Lima belas ayat menyebutnya bersama dengan tumbuhan yang lain, sebagai karunia Allah untuk umat manusia.

Namun tahukah Anda, kenapa kurma banyak disebut Al-Quran dan juga disenangi Nabi Muhammad Shallallahu ‘Alaihi Wassallam.

Buah yang mempunyai nama latin dactylifera phoenix ini, dipercaya memiliki segudang kelebihan serta manfaat yang begitu baik untuk badan manusia. Hal semacam ini tidak hanya dibuktikan dengan cara ilmiah semata, namun juga sudah termaktub dalam al-Qur’anul karim serta sabda Nabi Salallahu ‘alahi wassalam.

Seperti salah satunya dalam surat Ar-Rahman ayat 11 diterangkan ; 

وَفِي الأَر�'ضِ قِطَعٌ مُّتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِّن�' أَع�'نَابٍ وَزَر�'عٌ وَنَخِيلٌ صِن�'وَانٌ وَغَي�'رُ صِن�'وَانٍ يُس�'قَى بِمَاء وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَع�'ضَهَا عَلَى بَع�'ضٍ فِي الأُكُلِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَو�'مٍ يَع�'قِلُونَ 

“Di bumi itu ada buah-buahan dan pohon kurma yang mempunyai kelomak mayang”. Juga ayat lain “Dan di bumi ini ada bebrapa bagian yang berdampingan, dan kebun-kebun anggur, tanaman-tanaman dan pohon korma yang bercabang dan yang tidak bercabang, disirami dengan air yang sama. Kami melebihkan sebahagian yang lain tentang rasanya. Sebenarnya pada yang sekian itu ada tanda-tanda (kebesaran Allah) untuk kaum yang berfikir. ” (Q. S Ar-Ra’d : 4)

Meskipun tidak disebutkan secara khusus manfaat dari buah kurma, namun sungguh bila sesuatu ada dalam Al-Qur’an, jadi pastinya ia adalah satu kebenaran.

Lalu apa sajakah sebenarnya rahasia kelebihan buah kurma yang bahkan juga keberadaannya dijelaskan dalam al-Qur’an.

Berikut adalah 10 rahasia keistimewaan buah kurma : 

1. Bisa Melindungi Tubuh dari Racun 

Rasulullah Salallahu ‘alahi wassalam pernah bersabda ; “Barang siapa yang mengonsumsi tujuh butir kurma, jadi bakal terlindungi dari racun”. Serta benar saja, dalam satu cerita dikisahkan ada seseorang wanita yahudi yang melakukan percobaan pembunuhan pada Rasulullah dengan menyimpan racun dalam makanan Rasulullah pada Perang Khaibar. Nyatanya toksin yang tertelan oleh beliau dapat dinetralisir oleh zat-zat yang terdapat dalam kurma. Bisyir Ibnu al-Barra’, salah seorang sahabat yang juga turut mengonsumsi toksin itu pada akhirnya meninggal. Namun Rasulullah selamat.

2. Mengandung Zat Anti Kanker 

Dalam satu penelitian di Mesir, ternyata penyakit kanker tidak menebar ke daerah-daerah yang penduduknya banyak konsumsi kurma. Serta belakangan dapat dibuktikan kalau itu karena kurma mempunyai beberapa zat yang dapat mematikan sel kanker. Sebagai mana di ketahui, beberapa besar masyarakat jazirah arab atau yang tinggal di daerah sahara serta oasis jadikan kurma sebagai makanan pokok.

Kurma yaitu salah satu makanan khas di Timur Tengah. Golongan Arab Badui, jadikan kurma dengan teratur. Menurut satu survey, prevalensi pengidap kanker serta sakit jantung pada Suku Baduwi begitu kecil serta terendah di banding masyarakat Arab lain.

3. Memiliki Kadar Gula yang Tinggi 

Dalam hadits yang diriwayatkan oleh Abu Daud dan Tirmidzi, disebutkan dari Anas r. a, beliau berkata, “Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wassallam, berbuka puasa sebelumnya shalat dengan mengonsumsi kurma segar, bila tak ada jadi dengan kurma kering, serta bila tidak ada beliau meminum sebagian teguk air”.

Hal ini menjelaskan kalau sebetulnya kurma memiliki k4ndung4n yang baik untuk mengembalikan daya badan sesudah berpuasa. Serta benar saja, ternyata kurma yaitu type makanan yang kaya glukosa, yang dapat menukar zat-zat gula yang kering setelah seharian berpuasa.

Serta hebatnya lagi, mengapa Rasulullah menganjurkan berbuka dengan kurma yaitu bukanlah tanpa alasan. Ternyata setiap 100gram kurma fresh mengandung 277 kalori yang didapat dari 58 % karbohidrat. Serta karbohidrat yang terdapat dalam kurma juga berupa rantai pendek serta gampang larut di air yang fruktosa. Hingga daya yang disiapkan oleh kurma lebih cepat diserap oleh badan di banding bila mengkonsumsi gula sukrosa seperti gula tebu.

4. Sebagai Sumber Protein 

K4ndung4n keseluruhan protein pada buah kurma meraih 1. 4-1. 7gram/100gram kurma basah, jumlah ini diprediksikan sama juga dengan jumlah protein yang ada pada daging. K4ndung4n protein pada buah kurma bakal meraih puncaknya pada step kematangan kimri serta selalu alami penurunan bersamaan dengan derajat kematanan buah. K4ndung4n lain yang terdapat dalam kurma seperti Treonin, Lisin serta Isoleusin sebagai asam amino esensial bahkan juga jumlahnya meraih beberapa ratus kali semakin banyak dari yang terdapat dalam buah apel. */Yahya Ghulam

Rep : Admin Hidcom
Editor : Cholis Akbar

sumber : hidayatullah. com/ramadhan/inspirasi-ramadhan

Tweet